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  • 7月 26 週日 202005:08
  • 極短篇小說作品

2019第一屆極短篇文化節獲獎作品:


          《人生》


        人生就像蹲馬桶,有時你已經很努力了,但結果卻只是個屁。

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  • 11月 03 週日 201917:42
  • 《  去世之後才知道兇手是誰! 》      ~~以色列短篇小說  

《  去世之後才知道兇手是誰! 》

      ~~以色列短篇小說  

 

我在樓梯間,突然覺得左耳一陣刺癢。  

妻子非要我去看醫生,她說人們往往不夠謹慎,最後造成重疾。  

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  • 10月 30 週三 201921:50
  • 睡眠是健康之寶

《睡眠,才是延長生命的秘蜜》

 

最近,我被一本書完全迷住了。夜以繼日,終於看完了。這本書的名字是《Why We Sleep》,今天,就給各位介紹一下書里的精彩觀點。


《Why We Sleep》的作者是一位名叫Matthew Waler的睡眠學專家,曾是哈佛醫學院教授,現在是伯克利大學心理學和神經科學的教授。

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  • 5月 03 週五 201916:28
  • 水低為海,人低為王

《水低為海,人低為王》


不把自己看得太重,其實是一種修養,一種風度,一種高尚的境界,一種達觀的處世姿態,是心態上的一種成熟。狂傲大多源自內心的虛弱,怕被人瞧不起;謙卑源自於內心的力量,怕被世俗干擾。真正有大智慧的人,都是低調的。


水低為海,人低為王!說得真好。

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  • 5月 01 週三 201912:12
  • 金錢的十個靈性法則

金錢的十個靈性法則

讀懂財富自然來


1. 讓別人掙到錢,你才能得到更多的錢

這是先捨才能得,先付出再收穫的道理。買東西的時候砍價不要太狠,要讓別人能掙到錢;有能力償還債務的時候一定要盡快還債,不要等著別人要才去還。

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  • 4月 07 週日 201906:54
  • 慢老

書名:慢老

改變對減肥、運動、睡眠的觀念,從日常養成保持活力不顯老的習慣

作者:黃惠如


沒有人不希望自己永保年輕、健康,但隨著年齡增長無人能避免「老」這個關卡。再加上老化經常伴隨著健康亮起紅燈、記憶力衰退,失去年輕時的光鮮亮麗及活力等,種種狀況,怎麼能不令人聞「老」色變?也因此「慢老」成為大家心之所向的一件事,作者黃惠如,前《康健》雜誌總編輯,也是慢老的實踐者,她彙整歐、美、日等最新的科學研究與醫學報告,告訴我們如果要老得慢,得從六個面向著手,多運動、均衡飲食、定時睡眠、改造日常生活、預防疾病與情緒管理,藉由科學方法,重新建立全新的飲食、運動、睡眠、生活和面對自己的方法。

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  • 3月 08 週五 201914:57
  • 村上春樹 人是一瞬間變老的

村上春樹:「我一直以為人是慢慢變老的,其實不是,人是一瞬間變老的。」

變老不是從第一道皺紋,第一根白髮,而是從放棄自己的那一刻開始,只有對自己不放棄的人,才能活得不會老,老去的只是年齡,不老的是氣質。

讓人不老的特質必須有一顆童心、注意儀表、經常旅行、心地善良、學習到老、生活情調、堅持運動、心態年輕。

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  • 2月 15 週五 201906:05
  • 德蕾莎修女

分享一個真實感人的故事~


美國前國務卿希拉蕊(貴為美國前第一夫人、柯林頓總統之妻)說過:【我幫德蕾莎修女提鞋都不配】。


  德蕾莎修女生於1910年8月26日,12歲時,她立志當修女。19歲時她進入修道院,被命名為德蕾莎修女。後來她被派往印度。

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  • 7月 05 週三 201706:03
  • 什麼是文化?

什麼是文化?

根植於內心的修養; 無需提醒的自覺。

  

01. 被劉詩詩事件刷屏。

一位叫 Judy 的空姐在微博上講了一件關於劉詩詩的事情。因為是空姐,在飛機上服務,Judy常會遇見各種大咖和明星。但這些大咖和明星都沒給她留下什麽深刻印象。直到前幾天,她遇見了劉詩詩。那一天,劉詩詩坐的是頭等艙。飛機落地下完客後,Judy去整理頭等艙時,赫然發現劉詩詩座位上的被子竟然疊得整整齊齊。

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  • 個人分類:做人處事
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  • 3月 16 週四 201709:48
  • 抗氧化食物

抗氧化食物

 

抗氧化效果前10名食物 (抗氧化=防癌+抗老)

第一名:茶

第二名:葡萄

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